Le poids divisé par le carré de la taille
L'IMC est le poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres au carré. À 170 cm et 65 kg, cela fait 65 ÷ 1,7², soit 22,5. Le seul piège est d'utiliser des mètres et non des centimètres.
Deux jeux de seuils coexistent. La norme Asie-Pacifique place la corpulence normale entre 18,5 et 23, le surpoids entre 23 et 25 et l'obésité au-delà de 25. La norme internationale de l'OMS place le normal entre 18,5 et 25, le surpoids entre 25 et 30 et l'obésité au-delà de 30.
Elles diffèrent parce qu'à IMC égal les populations asiatiques portent davantage de masse grasse et affrontent plus tôt le risque métabolique. Ce calculateur utilise les seuils de l'OMS sauf si vous choisissez ceux d'Asie-Pacifique dans les options avancées ; ils ne s'ouvrent par défaut que si la Corée est choisie.
Ce que l'IMC ne peut pas dire
L'IMC ne distingue pas le muscle de la graisse. Les athlètes ressortent obèses et des personnes de poids normal mais de forte masse grasse ressortent en bonne santé. Associez-le au tour de taille ou au pourcentage de masse grasse.
Les seuils adultes ne valent pas pour les enfants et les adolescents, évalués sur des percentiles selon l'âge et le sexe.
L'IMC dépiste, il ne diagnostique pas. Tension, glycémie, cholestérol et répartition de la graisse sont les vrais indicateurs, et ceci ne remplace pas un avis médical.